EWI®

Ein individuelles Trainingsprogramm für die Wirbelsäule und die Rumpfstabilität. Der Rücken, eine „Problemzone“ für viele Menschen. Wir helfen mit aufeinander aufbauenden Grundtrainingsplänen, der Wirbelsäule genügend Kraft und Stabilität zu geben. Durch Schulung des Bewegungsgefühls wird die verbesserte Kraft in Bauch- und Rückenmuskulatur optimal für eine richtige Körperhaltung eingesetzt.